1. Τι είναι μια κουβέρτα υπέρυθρης σάουνας;
Μια υπέρυθρη κουβέρτα σάουνας είναι μια φορητή, συμπαγή κουβέρτα που σας δίνει όλα τα οφέλη μιας παραδοσιακής σάουνας με πιο βολικό τρόπο. Αποτελείται από υλικά ανθεκτικά στη θερμότητα και εκπέμπει υπέρυθρη θερμότητα για να προωθήσει την εφίδρωση, να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας και να βοηθήσει στην προώθηση της επούλωσης και της επισκευής.
2. Ποια είναι τα οφέλη των κουβέρτες υπέρυθρων σάουνα;
Οι υπερβολικές κουβέρτες σάουνας προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα παροχών, τα οποία συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας. Αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν αλλά δεν περιορίζονται στα εξής:
Αποτοξίνωση
Ανακούφιση από τον πόνο
Χαλάρωση
Μείωση του στρες
Βελτιωμένος ύπνος
Βελτιωμένη υγεία του δέρματος
Ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα
Βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία
Η βαθιά διεισδυτική υπέρυθρη θερμότητα των κουβερτών σάουνας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου των μυών, του πόνου των αρθρώσεων και της ακαμψίας. Αυτό προάγει την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, η οποία βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και της χαλάρωσης του πόνου.
Οι υπέρυθρες κουβέρτες σάουνας μπορούν να βοηθήσουν να χαλαρώσουν τους μυς και να μειώσουν την ένταση, καθιστώντας τα ευεργετικά για άτομα με μυϊκό πόνο ή χρόνια σφίξιμο των μυών.
3. Commparison: Υπερήθετο Φως Θεραπεία Vs. Παραδοσιακή κουβέρτα θερμότητας
Ενώ οι κουβέρτες/τα μαξιλαράκια προσφέρουν τη ζεστασιά της επιφάνειας, η επίδρασή τους στην θεραπεία βαθιάς ιστού μπορεί να είναι περιορισμένη σε σύγκριση με την υπέρυθρη θεραπεία. Η ικανότητα του υπέρυθρου φωτός να διεισδύει σε διάφορα χιλιοστά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος καθιστά καλύτερη επιλογή για όσους αναζητούν ταχύτερη και βαθύτερη ανακούφιση από τον πόνο και αναγέννηση ιστών βαθιά κάτω από το δέρμα.
4. Όταν χρησιμοποιείτε υπέρυθρες:
Ξεκινήστε απαλά και σταδιακά αυξάνοντας τη διάρκεια και τα επίπεδα ισχύος, ειδικά για τους νεοφερμένους ή εκείνους με συγκεκριμένες ανησυχίες για την υγεία. Η συνιστώμενη διάρκεια της υπέρυθρης ακτινοβολίας είναι 15-20 λεπτά και περιμένετε τουλάχιστον 6 ώρες μεταξύ των συνεδριών.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ - ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΡΟΣΟΧΗ ΚΑΙ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΑΜΕΣΩΣΕΩΝ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ μέχρι να εξοικειωθείτε με τα αποτελέσματα.
5. Συνέχιση σε υπέρυθρες
Πριν χρησιμοποιήσετε θεραπεία υπέρυθρων φωτός, να γνωρίζετε τις αντενδείξεις για να εξασφαλίσετε την ασφάλεια. Αποφύγετε τη θεραπεία υπέρυθρης ακτινοβολίας εάν έχετε ενεργό καρκίνο, όγκους ή ανοιχτές πληγές για να αποφύγετε πιθανούς κινδύνους. Τα έγκυα άτομα πρέπει να αποφεύγουν την υπέρυθρη θεραπεία λόγω αβέβαιων επιδράσεων στην ανάπτυξη του εμβρύου. Η χρήση υπέρυθρων θεραπείας κατά τη διάρκεια ενός πυρετού, για σοβαρές καρδιαγγειακές συνθήκες, δεν συνιστάται ενεργές λοιμώξεις ή υψηλή ευαισθησία στη θερμότητα. Εκείνοι με αιμορραγικές διαταραχές, λήψη φαρμάκων αιμοσφαιρίων ή με ορισμένες διαταραχές του νευρικού συστήματος θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τη θεραπεία υπέρυθρων. Η ιεράρχηση της προσοχής εξασφαλίζει ασφαλή και αποτελεσματική χρήση.
Χρόνος δημοσίευσης: Ιουλ-29-2024
