Υπάρχουν δύο πρωτεΐνες που βοηθούν στο να διατηρείται το δέρμα σφιχτό, λείο και απαλλαγμένο από ρυτίδες και αυτές οι βασικές πρωτεΐνες είναι η ελαστίνη και το κολλαγόνο. Λόγω ορισμένων παραγόντων όπως η βλάβη από τον ήλιο, η γήρανση και η έκθεση στις τοξίνες από τον αέρα, αυτές οι πρωτεΐνες διασπώνται. Αυτό οδηγεί στη χαλάρωση και τη χαλάρωση του δέρματος γύρω από το λαιμό, το πρόσωπο και το στήθος σας. Μια ερώτηση όπως το πώς να σφίξετε το δέρμα του προσώπου μπορεί να απαντηθεί με τους ακόλουθους τρόπους.
Υγιεινές διατροφικές συνήθειες
Η υγιεινή διατροφή είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου. Θα πρέπει να προσθέσετε πολλές τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά στα γεύματά σας. Με τη χρήση αυτών των τροφών, το σώμα σας θα αφαιρέσει τις ελεύθερες ρίζες και θα βοηθήσει στη σύσφιξη του κολλαγόνου. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να τρώτε φρούτα όπως αβοκάντο, σταφύλια, φρούτα του πάθους και μέλι. Θα πρέπει να αποφεύγετε να πίνετε αναψυκτικά, επιπλέον αλάτι, τηγανητά τρόφιμα και την κατανάλωση αλκοόλ.
Εφαρμογή κρέμες προσώπου
Μια άλλη καλή επιλογή είναι η εφαρμογή μιας κρέμας σύσφιξης του δέρματος. Σύμφωνα με τους ειδικούς του δέρματος, μια κρέμα σύσφιξης του δέρματος που περιέχει χρυσίνη, φύκια wakame και κερατίνη, είναι χρήσιμη για να κάνετε το δέρμα σας σφιχτό. Μια κρέμα που περιέχει βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται για να ενυδατώσει τα κύτταρα του δέρματος και να κάνει το δέρμα χωρίς ρυτίδες.
Άσκηση για το πρόσωπο
Αν κάποιος ψάχνει μεθόδους για το πώς να συσφίξει το δέρμα του προσώπου, μια λύση που έρχεται πρώτη στο μυαλό όλων είναι οι ασκήσεις προσώπου. Υπάρχουν διάφορες ασκήσεις για το πρόσωπο για σύσφιξη του δέρματος. Εάν έχετε διπλό πηγούνι, προσπαθήστε να γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και το στόμα θα πρέπει να είναι κλειστό εκείνη τη στιγμή. Κάντε το αρκετές φορές κοιτάζοντας το ταβάνι. Προσπαθήστε να επαναλάβετε τις ασκήσεις για εκατοντάδες φορές για να έχετε πιο σφιχτό και χωρίς ρυτίδες δέρμα.
Χρήση μάσκας προσώπου
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός μάσκες προσώπου που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι και παρέχουν ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα όσον αφορά τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου. Μια μάσκα προσώπου με μπανάνα είναι μια εξαιρετική επιλογή για σύσφιξη του δέρματος. Για την προετοιμασία αυτής της μάσκας, πρέπει να πάρετε μια λιωμένη μπανάνα, ελαιόλαδο και μέλι. Ανακατέψτε τα καλά και απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Αυτό πρέπει να ξεπλυθεί με δροσερό νερό μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Μια άλλη επιλογή μάσκας προσώπου είναι το πακέτο προσώπου με καστορέλαιο. Μπορείτε να προετοιμάσετε αυτό το πακέτο προσώπου αναμειγνύοντας δύο κουταλιές της σούπας καστορέλαιο με χυμό λεμονιού ή λάδι λεβάντας. Για τη θεραπεία σύσφιξης του δέρματος, πρέπει να κάνετε μασάζ σε αυτό το πακέτο με κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω στο λαιμό και στο πρόσωπο. Πρέπει να το πλύνετε πρώτα με χλιαρό νερό και μετά να το ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Αυτές οι μάσκες προσώπου μπορούν να ενισχύσουν την ελαστίνη και το κολλαγόνο και, με αυτόν τον τρόπο, να βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος.
Πρέπει να δοκιμάσετε αυτές τις μεθόδους για να κάνετε το δέρμα σας σφιχτό, χωρίς ρυτίδες και λεία.
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-29-2023
