1 δίαιτα, τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας. Δεύτερον, η ανάπτυξη των μυών χρειάζεται επίσης νερό και είναι σημαντικό να αναπτυχθεί η καλή συνήθεια να πίνει περισσότερο νερό κάθε μέρα.
2 Κρατήστε μια καλή ανάπαυση και βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου. Η έλλειψη ύπνου θα επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάκτηση των μυών. Μερικοί άνθρωποι έχουν κάνει μια έρευνα, οι μακροπρόθεσμες γυναίκες που έχουν στερηθεί από τον ύπνο θα έχουν σχετικά υψηλό ΔΜΣ και λιγότερη μυϊκή μάζα από τις γυναίκες που έχουν αρκετό ύπνο.
3 Αφού κάνετε βασική συντήρηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περαιτέρω την κατάρτιση δύναμης με αερόβια μορφή άσκησης αερόβιας εκπαίδευσης
Αλλά για πολλούς από εμάς, αυτό που λείπει δεν είναι η καρδιά που θέλει να ασκήσει, αλλά το χρόνο. Και η αντοχή δεν είναι αρκετή, το κίνημα έχει αρχίσει μόνο να κουραστεί να κρατάει, αν το σώμα έχει παλιούς τραυματισμούς, τυχαία θα υποτροπιάσει επίσης.
Η αρχή του κέρδους των μυών: Μέσω της τεχνολογίας ηλεκτρομαγνητικού πεδίου εστίασης υψηλής έντασης, διεγείρουν τους κινητικούς νευρώνες στον μυ.
Αρχή απώλειας λίπους: Η άσκηση του ορίου μυών διεγείρει τα λιπώδη κύτταρα σούπερ ταχύτητας αποσύνθεσης μεταβολισμού.
Η περίοδος πλατφόρμας του κόμματος γυμναστικής που ασκείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, στην περίοδο της πλατφόρμας, αφού η ποσότητα των μυών δεν μπορεί να ανεβαίνει, ο ρυθμός σωματικού λίπους δεν μπορεί να μειωθεί, για να αισθανθεί ενοχλημένος το γυμναστήριο.
Άτομα με αθλητικούς τραυματισμούς, που δεν μπορούν να ασκήσουν για διάφορους λόγους, αλλά θέλουν επίσης να έχουν ένα υγιές και σταθερό σώμα.
Η EMSCULPT χρησιμοποιεί την πιο προηγμένη τεχνολογία - υψηλής έντασης Η ηλεκτρομαγνητική ενέργεια, η οποία διεγείρει άμεσα τους κινητικούς νευρώνες στους μύες με υψηλή συχνότητα και υψηλή μαγνητική δύναμη, προκαλώντας το 100% των μυών να παράγουν ακραία συστολή. Αυτή η συστολή είναι η ένταση της συνηθισμένης άσκησης δεν μπορεί να επιτευχθεί. Το τελικό αποτέλεσμα είναι η αύξηση της μυϊκής μάζας, καθιστώντας τους μυς ισχυρότερους και πιο καθορισμένους. Ταυτόχρονα, το μαγνητικό κύμα γλυπτά EMSCULPT επιταχύνει τη λιπόλυση και μειώνει αποτελεσματικά τα λιπώδη κύτταρα.
Εκτός από τη δράση απευθείας στο λίπος, το μαγνητικό κύμα γλυπτικής EMSCULPT μπορεί επίσης να ενισχύσει σημαντικά τον μεταβολισμό του σώματος, παίζοντας έτσι ένα ρόλο στη δημιουργία ενός ενεργειακού χάσματος στη ρίζα, παίζοντας έτσι ένα ρόλο στη μείωση του σωματικού λίπους.
Βελτιώστε το λίπος που πιέζει στην κοιλιά και τους γοφούς κατά τη διάρκεια των πολυάσχολων ωρών για λευκό κολάρο και επιτυχημένους ανθρώπους.
Δεν χρειάζεται να βελτιώσετε τις συνήθειες διατροφής ή γυμναστικής για να δείτε ικανοποιητικά αποτελέσματα.
Χρόνος δημοσίευσης: Ιούνιος-28-2023
